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氣溫逐漸降低,根據衛生福利部疾病管制局發佈的台灣流感速訊,國內流感疫情已呈現微幅上升,檢出型別以A型流感為主。而隨著低溫下探,預期國內流感疫情將持續升溫。

台灣基層透析協會理事長鄭集鴻醫師提醒,腎病友因本身的抵抗力較一般健康民眾弱,較容易感染流感及肺炎,萬一不小心感染肺炎時,致命性也會比一般健康者高,是屬於有高感染風險的民眾,在秋冬流感流行季,宜施打流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗加強保護力。

造成腎友生命受到威脅的第一大死因是心血管病變,第二大死因,就是感染。因感染而死亡的案例中,肺炎是蠻常見的,有可能會引起敗血症,造成血壓過低、休克而必須住到加護病房,用比較特別的方式洗腎,危險性會比較高。而嚴重的感染,也會加速腎臟的急遽惡化,讓原本還不需要洗腎的慢性腎臟病患者,進展到必須洗腎治療。

洗腎是辛苦的慢性治療,需要血液透析治療的腎友,平均每二天就要洗腎一次,每次要洗四小時,才能把毒素清乾淨。有些年紀大的腎友會賴皮,不想去洗腎或不想洗那麼久的時間,就會影響到毒素的清除,但當毒素累積多了,也會影響免疫力。要好好預防感染,規律、足夠的透析治療,也很重要,建議可就近到單純的洗腎中心做治療,不一定要擠到人山人海的大醫院去,亦可減少被感染的風險。

在流感季,個人保健更不能輕忽。鄭集鴻表示,要避免出入人潮密集的公共場所、勤洗手。同時,也要從日常生活中,加強自己的抵抗力,生活作息要正常、睡眠要充足、營養也要足夠。尤其是65歲以上的長者,倘若因口牙不好、腸胃吸收能力差而有營養不好的情況時,也較容易感染,可與醫師及營養師討論怎麼適當地運用點滴式營養品、營養補充品來補充。

在規律運動方面,不用太劇烈,運動到有一點流汗,就可以了,建議每周至少五天,每次規律運動半小時,但因秋冬天候不佳,外出運動較不方便,可以考慮踩固定式的腳踏車,邊運動邊看電視,也是蠻好的運動模式,一方面比較安全,另一方面,也比較不受天候的影響。

此外,要特別提醒的是腎病友的免疫反應比一般健康者弱,即使得流感、肺炎,症狀有可能比較不明顯,也有可能不太會發高燒到39度以上,常常是以倦怠、意識不清來表現。家屬在秋冬流感季節期間,一定要提高警覺。

國民黨副主席郝龍斌發起反核食公投連署,本周五國民黨立院黨團將發動變更議程,讓降低過關門檻的公投法修正草案逕付二讀,擴大戰場。不過,傳出政策會執行長蔡正元在黨內群組中,對公投連署提出質疑,認為達標不易,且若公投不過,誰來負士氣潰散責任;黨中央到底挺不挺公投,藍營又陷入爭辯。

郝龍斌昨天與國民黨立院團總召廖國棟、台大食科所榮譽教授孫璐西、環保媽媽環境基金會董事長周春娣等人,宣布成立「守護食安公投聯盟」,為推動公投持續加溫。本周五,國民黨將發動變更議程,讓黨籍立委費鴻泰版的公投法修正草案逕付二讀,達到民進黨過去長期訴求公投成案與通過門檻的主張。

另外,國民黨中央昨天宣布,將在十二月廿五日發動「萬人圍核食公聽會行動」,拉高衝突;明年初,還將進一步發動反核食「罷免綠立委、制?蔡英文」行動,民進黨團總召柯建銘是「被罷免」優先人選。

表面上,國民黨將公投、罷免、遊行「三箭齊發」,政策會宣布發動罷免活動時,更強調「罷免案比公投門檻低一半,更容易成功」。政策會執行長蔡正元近日卻在黨內群組表示,「一場公投至少要動員九百四十萬人投票,國民黨總統候選人得票不到六百八十萬票,如何成功推動?」

蔡正元發言,引發黨內人士不滿,國民黨立委廖國棟說,若面對核災區食品入台議題,國民黨連公投反對都不敢挑戰,永遠只擔心人數、資源、錢,未來大概什麼議題,都會面臨同樣的問題,因為公投難,才更應該往前衝,若什麼都不做,蔡政府一個命令,就讓日本核災區食品進口,國民黨團立委面對選民的責備時,才會灰頭土臉。

郝龍斌表示,發起公投後,「與黨內有溝通」,各地黨籍立委與縣市議員都在支持公投。至於與黨溝通是否有合作共識,郝不願多談。國民黨文傳會副主委胡文琦說,黨部規畫的衝撞作為,是與黨團、郝龍斌陣營「分進合擊」,可充分發揮反核食議題能量,避免陷入天天計較連署人數「枝微末節問題」。

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針對台六十五線土城一交流道增設匝道工程於今(三十)日上午六時開放通車,交通部公路總局第一區養護工程處於昨(二十九)日提出說明。

交通部公路總局第一區養護工程處副處長王韻瑾博士表示,台六十五線土城一交流道(南下線銜接城林橋)增設匝道工程訂於今日上午六時開放通車。

她說,台六十五線土城一交流道南下線,原本直接銜接城林路、亞洲路與城林橋路口,因為路口號誌時相複雜且週期達一八五秒,造成匝道壅塞使車流回堵至台六十五南下主線,經檢討分析車流動向,規劃增設兩匝道,一匝道可直接銜接城林橋,另一匝道銜接擺接堡路往板橋,亦可沿員福街右轉接台三線中華路通往三峽方向,車輛驚喜價分流後,下匝道車流可得到紓解,預期通車後可分散約五十五%匝道車流,交通尖峰流量預估可節省二十分鐘以上等待下匝道時間。

第一區養護工程處中和工務段段長江堅銘表示,特別感謝用路人及地方鄉親於施工期間的配合與協助,讓台六十五線土城一交流道(南下線銜接城林橋)增設匝道工程如期順利完成。

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天空才是極限,尼克隊波爾辛吉斯與灰狼隊唐斯兩名聯盟新世代優質長人,昨天正面對決,分別拿下球隊最高的廿九分和四十七分,讓投進致勝跳投的尼克老大哥「甜瓜」安東尼也強調,兩人的好表現已足以撐起聯盟的新世代。

在去年選秀會上以狀元籤和首輪第四順位分別被灰狼和尼克選中,唐斯與波爾辛吉斯兩名七呎長人,在菜鳥球季就展現全能身手並打出接班氣勢,在昨天灰狼與尼克的比賽中,兩人一來一往的對決,彷彿讓人看到當年灰狼賈奈特與小牛諾維茨基對決的身影。

「對於這兩個人來說,天空才是他們的極限。」尼克「甜瓜」安東尼雖然在昨天比賽最後二點三秒投進致勝跳投,幫助尼克以一○六比一○四險勝灰狼,但賽後他仍將光環歸給兩位小老弟,「不論是唐斯的打法,還是每天都在進步的波爾辛吉斯,他們將會彼此競爭很長一段時間。」

雖然安東尼的致勝跳投,讓拿下生涯新高四十七分、十八籃板的唐斯白忙一場,但他也成為聯盟史上單場至少拿下四十分、十五籃板的第四年輕球員,前三人分別為勇士隊杜蘭特、鵜鶘隊安東尼和已退役的「大鯊魚」歐尼爾。

「我認為今天對於每個人來說都是一場最棒的秀。」雖然在個人數據表現上不如唐斯,但在老大哥安東尼幫助下帶走勝利的波爾辛吉斯,在談到與唐斯的對位時說:「他展現出超強的侵略性,不但能切、能投還能在低位單打,他似乎能做一切的事情,要阻擋他是非常困難的。」

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LOS ANGELES, CA – DECEMBER 05: Julius Randle #30 of the Los Angeles Lakers attempts a layup on Rudy Gobert #27 of the Utah Jazz during the first half at Staples Center on December 5, 2016 in Los ... 較多LOS ANGELES, CA – DECEMBER 05: Julius Randle #30 of the Los Angeles Lakers attempts a layup on Rudy Gobert #27 of the Utah Jazz during the first half at Staples Center on December 5, 2016 in Los Angeles, California. NOTE TO USER: User expressly acknowledges and agrees that, by downloading and or using this photograph, User is consenting to the terms and conditions of the Getty Images License Agreement. (Photo by Harry How/Getty Images) 較少

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Getty Images | 拍攝者 Harry How / Getty Images

2016年12月6日週二 台北標準時間下午12時51分

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在東吳大學任教的律師呂秋遠,今天在臉書分享他和一名遲交考卷的學生透過臉書訊息互動,學生看來不積極,他保持不主動,兩個人就像是川普與蔡英文一樣。

在東吳大學社工系任教的呂秋遠,今天凌晨在臉書發文表示,在東吳大學的期中考,他是讓學生同學把考卷帶回家寫,一星期後交卷,原因是擔心同學第一次接觸法律,不知道如何作答。

呂秋遠指出,以往都會有人遲到,這次有學生據說在早上發生車禍,因此在臉書上傳訊,希望通融可補交考卷,他則要學生提供相關證明,學生很執著於可不可以補交,他很堅持學生要提供證明,至今兩人仍停留在臉書上的訊息對答。

對於長達一週的「臉書訊息溝通」,呂秋遠表示,兩人有一搭沒一搭的對話,學生看來不積極,他保持不主動,兩個人就像是川普與蔡英文一樣,偶爾來個臉書熱線,就停留在這裡,但真正重要的考卷,學生似乎非得等到他點頭,才願意繳交,而他始終沒看到學生的真跡。

呂秋遠因此寫下10點啟示,包括「所有的事情,晚做要比不做好」、「有時候你的藉口,別人願意接受,是給你台階下,而不是真的認為你說的話有道理」、「面對你真正想要的東西,一定要積極,而不是被動等待回應」、「守時很重要,這不是要講三遍而已,而是要盡力做到」,最後告訴學生「考卷不用交了,youarefired」。

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(中央社記者鄭景雯台北28日電)曾獲釜山影展、金穗獎肯定的馬來西亞華裔導演廖克發最新執導的紀錄片「不即不離」,禁忌話題極可能在馬來西亞禁演。廖克發昨天帶電影到新加坡影展,為能在馬來西亞放映探路。

「不即不離」從廖克發回想自小與父親疏離,從馬來西亞到台灣學電影後,開始帶攝影機回家鄉追尋答案。從生命中缺席的父親,一路追溯到在家族中被視為禁忌話題的祖父,發現個人家族歷史的背後,隱藏的竟是馬來西亞一整個世代不願面對的過去,及一群曾付出熱血、卻彷彿消失於世間的人們。

「不即不離」已在光點華山獨家上映,廖克發昨天下午飛往新加坡,帶著這部極可能在馬來西亞被禁演的紀錄片於新加坡影展放映,為將來能在馬來西亞放映探路。

應新加坡影展邀請,廖克發說,其實直到放映前4天才有放映批准,本來還擔心可能放不成。

在新加坡放映,特別的是包含廖克發家人和父親是第一次看「不即不離」,「我不知道我爸爸看完會不會打我,還是不跟我說話」,廖克發開玩笑說。

映後有觀眾問到,可否帶「不即不離」到馬來西亞戲院上映?廖克發說,「難度很高」,拍完後,現在還有兩、三個也是關於這個題材,且可能更禁忌的案子在進行,「朋友都跟我說只有在台灣可以這樣自由地做,叫我先躲在台灣比較安全」。

據台北電影節官網,「不即不離」從家庭問題開始,展開國族歷史認識之旅。廖克發為探尋生命中缺席的祖父,拼湊出原生家庭完整面貌,進而踏入馬來西亞近代歷史溯流中,找尋彷彿遺失的過去,包括殖民時代、抗日運動、共產黨組成及馬來西亞多族群認同問題,都在故事重建中一一浮現。1051128

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(路透東京30日電)根據消息人士說,日本2011年福島核災的處理費用可能高達22.6兆日圓(2010億美元),較先前估算的金額增加1倍多。

日本經濟產業省2013年估算,各項善後處理工作將花費近11兆日圓(979億美元),其中包括向失去家園或生計的受害者支付的賠償,輻射除污和福島第一核電廠(Fukushima Daiichi)除役等各項費用。

日本2011年3月發生規模9強震,接踵而來的大海嘯襲擊日本東北海岸,造成福島核電廠3座反應爐爐芯熔毀。

這場天災共計奪去1.9萬條性命,並造成電力中斷,以及東京電力公司位在日本北部的福島核廠停擺。

核反應爐爐芯熔毀造成爆炸甚至大量輻射外洩,迫使日本政府緊急撤離16萬居民,其中多數人自此之後就未重返家園。

消息人士說,福島核災除役成本飆高3倍,達到8.2兆日圓(730億美元)。

經濟產業省現正研究如何解決危機,東電則苦苦掙扎於善後清理工作,其中包括估算核災的代價,以及應由誰埋單等。

福島核災的清理工作可能要花費數十年。

經濟產業省拒絕對最新出爐的善後處理費用置評。中央社(翻譯)

小寶寶、小小孩不懂如何擤鼻涕,只要一鬧鼻塞不舒服,不少新手爸媽總會納悶該不該「吸」一下?國泰醫院小兒科主任侯家瑋表示,溫差大常會讓寶寶出現鼻塞症狀,但只要寶寶吃得好、睡得好,並不一定需要藉助外力硬吸鼻涕。

這個季節,小寶寶只要稍有一點點分泌物或鼻塞,呼吸聲音較大,往往讓家長第一時間緊張是否感冒了,醫師強調,只要不是感冒、發燒,寶寶鼻塞一般都不用過度緊張。

侯家瑋說,溫差大是造成寶寶鼻塞的最主要原因,因此,建議出門在外,最好採取「隔離」措施,雖不必要全身包緊緊,但最好披上衣物避免讓寶寶直接受到風吹,且即使寶寶會不太適應,也要戴上口罩為佳。

寶寶鼻塞了,該不該吸鼻涕?侯家瑋並不建議,因為如果使用電動器具抽的力道太強力,恐不慎傷到寶寶,他就曾見過有寶寶被吸到鼻血直噴的案例,提醒家長真要吸,使用手動式、管子較淺的吸鼻球即可。

侯家瑋強調,只要鼻塞不嚴重,寶寶吃得好、睡得好,爸媽沒有必要刻意幫忙吸鼻涕,一般而言,寶寶有活動的狀態之下,鼻塞症狀就會改善,但如果發現有呼吸困難、進食困難,還是得就醫檢查。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳葦庭台北4日電)機場捷運今天完成初勘,明年3月底前可望通車。桃園捷運公司總經理陳凱凌說,通車初期搭乘長榮和華航2家航空公司的旅客可享有台北站預辦登機和行李托運服務。

桃園機場捷運通車多次跳票,交通部長賀陳旦日前首度在立法院鬆口「明年上半年的上半年」好康偷偷說可望通車,外界解讀交通部和桃捷公司將力拼明年3月底前通車營運。

桃園機場捷運初勘在昨天和今天最新舉辦,高鐵局表示,初勘結果有12項需在履勘前改善,另外還有49項一般注意改善事項,桃園捷運公司晚間發布新聞稿,表示將儘速完成初勘委員所提的改善事項,期履勘也能順利完成,達成盡快通車目標。

桃捷公司總經理陳凱凌也表示,機場捷運通車後,台北站將提供預辦登機和行李托運服務,讓出國旅客更加便利,目前規畫營運初期先由華航和長榮2家航空公司提供服務,且營運初期前2年預辦登機和托運行李免費。

根據桃園捷運公司日前公布的票價表,距離最遠的A1台北站到A21環北站,最高為新台幣160元,另外如使用通勤計票,可享有6折,以A8林口站到台北為例,如果旅客在上班日搭乘,單趟票價即為54元,天天搭乘更低至每趟38元。1051204

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